Über Mich - Schön das Du hier bist!

​Hi, ich bin Daniela Depke.

Ich bin 41 Jahre alt und lebe mit meiner 14-jährigen Tochter und unseren Tieren im schönen Norddeutschland. Wenn du mich fragst, was mich als Mensch und in meiner Arbeit besonders geprägt hat, dann ist es vor allem eines: das Leben selbst.

Nach meinem Abitur im Jahr 2005 absolvierte ich zunächst eine kaufmännische Ausbildung und arbeitete anschließend fast zehn Jahre im Backoffice eines Unternehmens, das Flugzeugteile vertrieb. Danach übernahm ich für knapp drei Jahre Führungsverantwortung in einer Zollabteilung.

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Mein beruflicher Weg war sicher und geradlinig – bis sich mein Leben im Jahr 2021 innerhalb kürzester Zeit grundlegend veränderte.

Ein Schicksalsschlag stellte das Leben meiner Tochter und mich völlig auf den Kopf. Plötzlich war vieles nicht mehr so, wie es vorher gewesen war. Ich musste mich neu orientieren, Prioritäten überdenken und herausfinden, was für mich und meine Tochter wirklich wichtig ist.

Heute bin ich für diese Zeit trotz aller Herausforderungen dankbar. Denn sie hat mir den Mut gegeben, mein Leben noch einmal ganz neu zu betrachten.

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Ich kündigte meine sichere Arbeitsstelle und nahm mir bewusst ein halbes Jahr Auszeit, um für meine Tochter und mich da zu sein und wieder festen Boden unter den Füßen zu gewinnen. In dieser Zeit nahm ich selbst therapeutische Unterstützung in Anspruch. Dadurch habe ich nicht nur erfahren, wie wichtig es sein kann, sich Hilfe zu holen – ich kenne heute auch beide Seiten eines solchen Gesprächs.

Diese persönliche Erfahrung war ein wichtiger Schritt auf meinem weiteren Weg.

Anfang 2023 begann ich mein Studium zur Psychologischen Beraterin an der Paracelsus Schule in Bremen. Die Prüfung zur Psychologischen Beraterin bestand ich bereits im Juni 2024, Ende 2024 schloss ich meine Ausbildung erfolgreich ab. Im Oktober 2025 folgte die erfolgreich bestandene Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Parallel dazu entstand im Mai 2023 etwas, das mir besonders am Herzen liegt: Ich gründete einen Frauengesprächskreis.

In den folgenden drei Jahren durfte ich mehr als 200 Frauen begleiten. Wir haben über Trauer und schwierige Lebenssituationen gesprochen, über Sorgen, Veränderungen und persönliche Herausforderungen – aber genauso wurde gelacht, Mut gemacht, zugehört und gemeinsam Wertschätzung erfahren.

Diese Begegnungen haben mir immer wieder gezeigt, wie viel Kraft darin steckt, wenn Menschen einen geschützten Raum bekommen, in dem sie einfach sein dürfen.

Und genau einen solchen Raum möchte ich auch mit meiner Arbeit schaffen.

Was mir in meiner Arbeit wichtig ist

Ich glaube daran, dass wir oft mehr Ressourcen in uns tragen, als wir in schwierigen Lebensphasen selbst erkennen können.

Meine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu begleiten, wieder Zugang zu diesen eigenen Ressourcen zu finden, ihre Selbstwirksamkeit zu stärken und Schritt für Schritt ein Leben zu gestalten, das sich wieder stimmig und erfüllt anfühlt.

Dabei gibt es für mich nicht den einen richtigen Weg.

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Erfahrungen und seine ganz persönlichen Bedürfnisse mit. Deshalb ist mir eine individuelle und wertschätzende Begleitung besonders wichtig. Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst, was dich beschäftigt und welche Unterstützung für dich hilfreich sein kann.

In meine Arbeit lasse ich – passend zu deinen individuellen Bedürfnissen – unter anderem Elemente aus der Hypnose und Reiki ein. Dabei geht es für mich vor allem darum, vorhandene Ressourcen zugänglich zu machen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Du musst deinen Weg nicht schon kennen, wenn du zu mir kommst.

Manchmal reicht es zunächst, den ersten Schritt zu machen und mit jemandem offen darüber zu sprechen, was gerade los ist.

Wenn du das Gefühl hast, dass es Zeit für eine Veränderung ist, melde dich gerne bei mir. Gemeinsam schauen wir, was du brauchst und wie eine für dich passende Begleitung aussehen kann.